•
https://instagram.com/dytozgeucucuİstanbul Bilgi Üniversitesi’nde aldığı diyetisyenlik eğitiminin ardından gastronomi yan dalı yapan Özge Uçucu, yüksek lisansını sporcu beslenmesi üzerine yaptı. Özge Uçucu’nun uzmanlık dalları arasında sporcu beslenmesi, psikodiyet, hastalıklarda beslenme, antiaging beslenme, zayıflama ve bölgesel incelme, kilo alma, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, geriatrik beslenme yer almaktadır. Özge Uçucu kendi kliniği dışında, Etiler ve Bahçeşehir’de anlaşmalı olarak başka kurumlara da destek vermektedir.
Zengin vitamin, mineral ve omega 3 içeriği ile sağlığa faydaları saymakla bitmeyen balık, Şubat ayında da sofralarımızda kendine yer buluyor. Şubat ayında lezzetli olarak...
Bol C vitamini, bol antioksidan içerikleri ile soğuk kış günlerinde dostumuzdur sebze ve meyveler. Şubat ayı kış aylarının sonuncusudur. Artık önümüzün bahar olduğunu bilsek...
Ülkemiz denizlerinde dört mevsim bulabileceğimiz bir balıktan bahsedeceğiz bugün. Mezgit balığı , sürüler halinde yaşayan en çok Karadeniz ve Marmara Denizi’nde yakalayabileceğimiz bir dip...
Kefal balığı ülkemiz denizlerinde kıyıya yakın ılık bölgelerde, dere ve akarsuların ağızlarında sürüler halinde yaşayabilen bir balıktır. Yani hem tatlı hem tuzlu sularda yetişebilir....
İnsanoğlu tarafından çok uzun süredir tüketilen turpgiller ailesine mensup bir sebzeden bahsedeceğiz bugün. Brokoli bazı damaklara hitap ederken bazı damaklar tarafından çok da kabul...
Balık dünyada eşi benzeri olmayan bir besin maddesidir. Eşsiz mineral, vitamin ve yağ içeriği ile soframızın vazgeçilmez besinlerinden biri olmalıdır. Amacımız bu mucize besini...