•
https://instagram.com/dytozgeucucuİstanbul Bilgi Üniversitesi’nde aldığı diyetisyenlik eğitiminin ardından gastronomi yan dalı yapan Özge Uçucu, yüksek lisansını sporcu beslenmesi üzerine yaptı. Özge Uçucu’nun uzmanlık dalları arasında sporcu beslenmesi, psikodiyet, hastalıklarda beslenme, antiaging beslenme, zayıflama ve bölgesel incelme, kilo alma, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, geriatrik beslenme yer almaktadır. Özge Uçucu kendi kliniği dışında, Etiler ve Bahçeşehir’de anlaşmalı olarak başka kurumlara da destek vermektedir.
Sizin için en tazesini ve lezzetlisini Mart ayında bulabileceğiniz sebze ve meyvelerle yapabileceğiniz 5 tarif hazırladık! Baklalı enginar, alabaş çorbası, kuşkonmaz karnabaharlı pizza, mantarlı...
Sağlıklı beslenmek ve bir yandan da kilonuza dikkat etmek mi istiyorsunuz? Lezzetli salata tarifleri ile hem akşam yemeğinizi lezzetli bir hâle getirebilir hem de...
Metabolizma hızı ve yaşı, metabolizma hızlandırıcı çay gibi kavramlara hepinizin aşina olduğuna eminim. Diyet sürecinde metabolizmayı hızlandırmak yağ yakımı ve kas kazanımı açısından önemli...
1. “Tüm şekerler kötüdür.” Yanlış. Nasıl daha az şeker yememiz gerektiğini muhtemelen defalarca duymuşsunuzdur. Ancak uzmanların gerçekten kastettiği, daha az ilave şeker yememiz gerektiğidir....
Gastrit, mide iç yüzeyini döşeyen zarın iltihaplanması durumudur. Çok fazla mide asidi üretilmesi durumunda ya da mide duvarının koruyucu iç tabakası zarar gördüğünde ortaya...
1819 tarihinde keşfedilen kafein, özellikle doğal halde bulunan kahve, kakao ve çay gibi besinlerdeki içeriğiyle bilinir. Enerji içecekleri ve kola gibi içeceklere ise sonradan...