674 Stories by Bağışıklık Ekibi
Gün içinde en sık tükettiğimiz içeceklerden bir olan çay şekersiz tüketildiğinde oldukça faydalı bir içecek. Ancak siyah çay üretilirken, çay yaprakları diğer çay (beyaz...
Gün kurusu, kimyasal işleme maruz kalmadan güneşte kurutulan kayısıdır. Kuru kayısının raf ömrünün uzatılması için kullanılan kükürtleme işlemi, özellikle astım hastaların olumsuz etkileyebilir. Bu...
Yemeklere kattığı hoş tat ve kokunun yanı sıra yüksek besin değeriyle de bilinen tarçın kullanılan en eski baharatlardan biri olarak bilinir. Antioksidan ve anti...
Doğal besinlerle, bağışıklık sistemimizin işleyişi için gerekli olan maddeleri vücudunuza alıp toksik maddeleri doğal yöntemlerle yok ederek bağışıklık sisteminizi güçlendirmek mümkün. Sağlıklı besinlerden alınan...
Güzel bir kahkaha atmanın en güzel yanlarından biri, bunun vücuttaki stres hormonlarını azaltması ve enfeksiyonla savaşan beyaz kan hücrelerinin bir çeşidinin sayısını arttırmasıdır. Gülümseyerek...
Günlük hayatımızda çeşitli sebeplere bağlı olarak baş ağrısı, karın ağrısı gibi durumlarla karşılaşabiliriz. Eğer kronik bir sorununuz ağrı kesici ilaçlara yönelmek yerine doğal yollardan...