COVID-19 salgını ile birlikte maske de hayatımızın bir parçası haline geldi. Salgının başlangıcında zorunlu olmayan maskenin önemi zaman geçtikçe anlaşıldı ve çoğu ülkede kademeli...
Sigara içmek zararları bilinse bile bağımlıları tarafından bırakılması zor bir alışkanlık. Ancak ağır kronik hastalıklara yol açan sigaradan kurtulmak imkansız da değil. İşte dumansız...
Koronavirüsü Tanıyor Musunuz? Son birkaç aydır tüm dünyanın gündemi haline gelen koronavirüs, artık gündelik hayatımızın asla unutmamamız gereken bir parçası. Peki, hayatımızın her alanını...
Bağışıklığınızı Güçlendirecek Doğal Besinler Bütün çok hücreli canlılar kendilerini hastalık oluşturabilecek zararlı mikroorganizmalara karşı korumaya çalışırlar. Bağışıklık, vücuda yabancı ve zarar verebilecek bakteri, virüs,...
Havaların soğumaya başladığı ve enfeksiyon döneminin arttığı bu dönemde, okulların da açılmasıyla hastalıklar da daha fazla görülmeye başlayacaktır. Özellikle bu dönemde sağlığımıza daha fazla...
2016 yılı Ramazan ayında yaklaşık 17 saat oruç tutma süresi vardır. Ramazan ayında beslenme düzeninde yapılan değişiklikler ve vücudun uzun süreli açlık durumunda olmasının...