Hepimiz biliyoruz ki artık günümüzde tükettiğimiz çoğu hayvansal kaynaklı gıdanın bir alternatifi var. Bunları tercih etmek bazen sağlık problemleri sebebiyle zorunluluktan bazen de tamamıyla...
Süt, içerdiği zengin protein, vitamin ve mineral değeri bakımından oldukça sağlıklı bir besin olarak bilinmektedir. Bir su bardağı süt (200 gram) yaklaşık 122 kalori,...