Bayramda Nasıl Beslenmeli? Ramazan ayı süresince yavaşlayan metabolizma için yenilen yemekler fazla gelebilir. Metabolizma bu düzene zamanla alışacaktır ancak bu süreçte kilo almamak için...
Ramazan ayında mide, hazım, tansiyon, ani kan şekeri değişimleri gibi durumlardan korunmak için tüketilmesi gerekenlerden önceki yazılarda bahsettik. Bu yazımızda ise uzak durulması gereken...
Ramazan ayında beslenme düzeninde yapılan değişiklikler ve vücudun uzun süreli açlık durumunda olmasının getireceği etkileri en aza indirgemek için yeterli, dengeli ve çeşitli beslenme...
Besleyici özelliğinin dışında içerdiği besin değerleri bakımından güçlü bir antioksidan olduğu bilinmektedir. A, B1, B2, C vitamini bakımından zengin olmasının yanı sıra 16 farklı...
2016 yılı Ramazan ayında yaklaşık 17 saat oruç tutma süresi vardır. Ramazan ayında beslenme düzeninde yapılan değişiklikler ve vücudun uzun süreli açlık durumunda olmasının...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
