Protein tozu kullanmanızda bir sorun yok. Ancak çoğumuz için protein tozu gerekli değil ve markasına bağlı olarak, çok pahalı da olabiliyor. Bunun yerine, halihazırda...
Sıcak yaz günlerinden sonra gelmekte olan sonbahar mevsiminin habercisidir Eylül ayı. Hava sıcaklıklarının azalmaya başladığı doğanın kış mevsimine geçiş için hazırlandığı aylardan ilkidir. Bu...
Protein vücudun yapıtaşı olan bir makro besin ögesidir. Hücre onarımından, hücre haberleşmesine, bağışıklık yanıtına kadar vücudun her yerinde yaşamsal fonksiyonlara sahip olan proteinlerin kendine...