düzenli uyku

Doğru uyku bu dönemde neden önemli?

Uyku, vücudumuzun biyolojik işlevlerini düzenlemesini sağlayan bir etkinlik. Doğru bir uyku sayesinde insan vücudu, yerine getirmesi gereken işlevleri herhangi bir aksaklık yaşamadan tamamlayabilir. Bu...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.