•
https://www.instagram.com/sedamecityoga/Katıldığı ilk dersten aşk haliyle çıktığı günden beri, yoga yolunda yürüyen Seda Mecit, Temel Yoga Uzmanlık Eğitimi'ni Mey Elbi ile tamamladı. Rana Ortan, Zeynep Aksoy, Görkem Dizdar, Başak Karslıoğlu, Devrim Akkaya gibi kıymetli hocaların eğitim ve atölyeleriyle bilgilerini derinleştirme imkanı buldu. Yogayı, yaşamı ve kendini tanıma aracı olarak görüyor. Mindfulness odaklı verdiği Vinyasa Yoga dersleri, yaşamdaki en büyük iç kaynaklarından biri. Githa Yoga eğitmenlerinden biri olan Seda'nın Yolculuğu; dönüşümden beslenerek, anbean farklı formlarda devam ediyor.
”Zihin berraklaştığında kalbi duyabilirsin.” Bu cümleyi birlikte meditasyon pratiği yaptığım bir hocamdan duymuştum. Sıkışık bir yerlerden geçiyordum ve işitir işitmez içimi ferahlatmıştı. Sanıyorum hepimizde...
Yolculuğumdaki en yeni durak burası. Görmeye istekliysek bu kocaman yaşam bize her nefeste yepyeni yollar, taptaze ilişkiler sunuyor. Yolculuğumun hem bana hem de size...
Albatros Bilişim Kooperatifi
tarafından yapılmıştır.
