https://www.instagram.com/ozgeisinyoga/ •2005 senesinden beri yoga yolunda tutkuyla ilerleyen ve öz araştırmasını devam ettiren Özge Işın, Githa Yoga eğitmenlerinden. 2009’dan bu yana profesyonel olarak yoga eğitmenliği yapan Özge; E-RYT500 RYS200 ve uluslararası akreditasyon kuruluşu olan Yoga Alliance sertifikalı yoga eğitimleriyle yoga uzmanları yetiştiriyor, atölyeler düzenliyor.
Hatha, Vinyasa, Tao, Yin Yoga, Supyoga ve Mindfulness meditasyon alanlarında derinleşen Özge’nin Theta Healing, Reiki 3, Tai Masaj, Feng Shui, Kuantum terapi uzmanlıkları da bulunuyor.
Bugün sizinle Lao Tzu’nun çok sevdiğim ve yoga yolumuza ilham olan bir şiirini paylaşmak istedim. Lao Tzu Taoizm’in kurucusu olarak bilinen bir Çin filozofu...
Hint mitolojisi dünyanın en eski mitolojilerinden biridir ve emsallerinden oldukça farklıdır. Mezopotamya, Mısır ve Yunan mitolojilerine göre daha geniş kapsamlı ve günümüzde sosyal çevreler...
Yogaya nasıl başladın diye sorduklarında cevaplarım çok çeşitli oluyor. 15 yıl öncesindeki kendime bugün neden sonuç ilişkisi ve bölünmez bütünlük içinden baktığımda bile sonsuz...
Bilimsel ve sistematik bir metot olan Yoga’nın holistik sağlığı destekleyici kanıtlanmış fiziksel ve mental fay-daları oldukça fazla. Bir yandan disiplin ile pratik edilen yoga...
Evlerde kalmaya devam ederken alışkanlıklarımız da yeniden şekilleniyor. 2020’de mevcut sistemin gerekliliklerini bir telaş bu yeni sürece adapte ettik. Şimdi ise süreklilik için detayların...