kafein

Kafein Hakkında Her Şey

1819 tarihinde keşfedilen kafein, özellikle doğal halde bulunan kahve, kakao ve çay gibi besinlerdeki içeriğiyle bilinir. Enerji içecekleri ve kola gibi içeceklere ise sonradan...
Özge Uçucu
1 Dakika

Kafeinin Egzersize Etkileri

Kafein günümüzün vazgeçilmezi haline geldi. Doğru ölçüde içildiğinde kandaki adrenalin miktarının artmasıyla vücudumuzda enerji artışı sağlayan kafein, spordan önce alındığında da oldukça fayda sağlıyor....
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.