Beslenme

Pazının faydaları

Pazı A, C , K, E vitaminleri ve demir, kalsiyum, magnezyum mineralleri bakımından zengindir. İyi bir antioksidan kaynağıdır.

Faydaları

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde,

Dolaşım sisteminin desteklenmesinde ve kansızlığın giderilmesinde,

Sinir sisteminin desteklenmesinde,

Hafızanın güçlendirilmesinde,

Sindirim sisteminin desteklenmesinde,

İştahın açılmasında,

Kansere karşı,

Halsizliğe karşı,

İdrarın söktürülmesinde etkili olabileceği belirtilmiştir.

Zararları: Her besinde olduğu gibi, aşırı tüketiminden kaçınılmalı. Doğru tüketim için doktorunuza danışınız.

Yorum