Geri Dön

İstavrit Izgara

Eğer balıklarınızı yağda kızartmadan daha sağlıklı ama çıtır çıtır yemek istiyorsanız o zaman size istavrit ızgara önerebiliriz. Yine yaklaşık yarım saatte hazırlayabilirsiniz.
Toplam Süre 30 dakika
Kategori Ana Yemek
Porsiyon 2

Malzemeler
  

  • 1 kilogram istavrit
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • tuz, kekik

Talimatlar
 

  • Balıkları iyice temizledikten sonra bol suda yıkayın ve sularının süzülmesini sağlayın.
  • Zeytinyağınızın içine tuz ve kekiği ekleyerek bu karşımı balıkların üzerinde gezdirin.
  • İster fırın ister mangalın üzerindeki ızgaranızı hazırlayın.
  • Izgaranın üzerinde önce soğan dilimleri gezdirin ki balıklar ızgaraya yapışmasın.
  • Daha sonra ızgaranın üzerine balıklarınızı dizerek fazla kurutmadan pişirin.
  • Izgaranızda aynı anda servis etmek için domates ve biber de ızgara yaparak balıkların yanında servis yapabilirsiniz.
  • Ancak eğer mangalda ızgara yapıyorsanız domatesleri en sona bırakın çünkü domatesin akan suları ateşinizi söndürebilir.