Sağlık

Kabızlığı önlemek için beslenme önerileri

Konstipasyon, yani kabızlık birçok insanın sıkıntı yaşadığı bir konu. Konstipasyonun en önemli sebepleri yanlış beslenme tarzı ve hareketsizliktir. Özellikle masa başı çalışan, vakti olmayan...
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

K Vitamini Neden Gerekli?

K Vitamini yağda çözünen bir vitamin olup 1920’lerin sonunda kolesterol araştırmaları yapan Henrik Dam tarafından bulunmuştur. K vitamini özellikle kan pıhtılaşması için gerek duyulan...
Bağışıklık Ekibi
41 Saniye

C Vitamini (Askorbik asit) Neden Gerekli?

Askorbik asit vitaminler içerisinde en dayanıksız olanıdır. Suda eriyebilen ve birçok görevi olan bir vitamindir. Çoğu bitki ve hayvan kendi C vitaminini glukozdan sentezleyebilir....
Bağışıklık Ekibi
1 Dakika

Tırnak mantarı

Tırnak Mantarı Nedir? Tırnak mantarı enfeksiyonu (Onikomikoz olarak da adlandırılır) dermatofitler olarak isimlendirilen mantarların sebep olduğu el veya ayak tırnaklarının enfeksiyonudur. Enfeksiyon genellikle tırnak...
Bağışıklık Ekibi
3 Dakika

B9 Vitamini (Folik Asit/Folat) Neden Gerekli?

Bağışıklık sisteminin gelişmesinde çok önemli yeri olan bu vitamin, vücudumuz için hayati önem taşır. Vücudun tüm biyolojik olaylarında yer alan DNA ve kan hücrelerinden...
Bağışıklık Ekibi
48 Saniye

B6 Vitamini (Piridoksin) Neden Gerekli?

B6 vitamini, protein sentezinde, aminoasit reaksiyonlarında ve glikozun parçalanmasında çok önemli bir koenzim görevi görür. Amino asitlerin ince bağırsaktan emilimini sağladığı için hayati önem...
Bağışıklık Ekibi
59 Saniye
Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır. @2020 Albatros Bilişim Kooperatifi tarafından yapılmıştır.